Kolumne: Kalte Füße

Erst hält die Heizung im Auto die Füße warm, dann die Neopren-Booties und nach der Wassereinheit anders herum. Für alle, die auch dazwischen die klirrende Kälte des Winters nicht direkt auf der Haut spüren wollen, gibt es die Standheizung aus Gummi.

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Rennfieber entfacht

Jeder Paddelschlag zählt, Mann gegen Mann, Frau gegen Frau, SUP gegen SUP: Wie viel Spaß es macht, sich mit anderen in ein SUP-Rennen zu stürzen, sich zu verausgaben, um jeden Meter zu kämpfen und das eigene Board an den anderen vorbeizuschieben, zeigte sich beim SUP Jedermann CUP von SUP Island auf Föhr.

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Kolumne: Balanceakt auf 61 Zentimetern

61 Zentimeter sind immerhin mehr als ein halber Meter – warum sind sie dann so kippelig? Bereits kleinste Wasserbewegungen versetzen das SUP-Board in einen schwankenden Wellenhüpfer: Das erste Mal auf einem schmalen Touring/Race-Board gleicht einer Balance- mehr als einer Paddeltour.

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Schwitzen bis das Board wackelt

Der Wind schiebt das Board von hinten an, das Gesicht wird von der Sonne erwärmt und der Körper ist bereits durch die erste Paddelrunde gegen den Wind aufgewacht. Doch das war erst die Erwärmung, das richtige SUP Workout startet jetzt.

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