Hummeln im Hinter, Schmetterlinge im Bauch – ja diese Frühlingsgefühle können auch frisch Verliebte beschreiben – oder eben Wassersportler, die Hummeln im Hintern haben, bis sie aufs Wasser kommen und Schmetterlinge im Bauch, wenn sie abheben, springen, schnell übers Wasser gleiten oder sich in eine Welle stürzen.

Glückshormone nicht nur im Frühling

„Dieses Kribbeln im Bauch, das man nie mehr vergisst“, die Songzeile von Pe Werner, die eigentlich das glückselige Gefühl der Verliebtheit beschreibt und dieses mit Brausestäbchen vergleicht – könnte auch sportliche Herausforderungen beschreiben. Denn Glückshormone gibt es nicht nur im Frühling und auch nicht nur für Verliebte.

Es kribbelt und flattert

Das flattrige aufgeregte Gefühl hat Schriftstellerin Florence Converse erstmals als Schmetterlinge im Bauch bezeichnet. Diese fliegen, weil sie vom Adrenalin angestachelt werden. Die Adrenalinproduktion läuft auf Hochtouren, der Körper ist in Alarmbereitschaft und befindet sich im Stress – wenn auch im positiven Sinne. Aufgeregt fiebern wir unser nächsten Session, einer neuen Herausforderung oder dem nächsten Manöver entgegen. Das Herz schlägt schneller, die Aufmerksamkeit ist aufs eigene Tun fokussiert. Und wenn dann noch ein Geschwindigkeitsrausch hinzukommt oder der Körper in die Luft abhebt, geraten zusätzlich die Rezeptoren, die den Gleichgewichtssinn steuern, aus den Fugen, es kribbelt im Bauch.

Freiheit und Abenteuer

Wenn die ersten Sonnenstrahlen wieder Kraft entfalten und wärmen, sich die ersten Krokusse und Schneeglöckchen öffnen und für bunte Farben sorgen und die Vögel vergnügt zwitschern, dann entfaltet der Frühling seine ganze Wirkung. Energiegeladen und voller Tatendrang, wie die Hummel, die rastlos hin und her fliegt, strömen die Menschen ins Freie, jeder sonnige Platz wird genutzt oder das Wassersport-Equipment ausgepackt. Durchatmen, Freiheit und Abenteuer winken und das Kribbeln. Wenn dann sich die Glückshormone ausgebreitet haben und ein breites Grinsen auf die Gesichter zaubern, werden die Frühlingsgefühle einmal mehr spürbar. Spaß ist dann doch der beste Motivator.

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